Was genau ist denn Qi? Woher kommt es und wohin geht es? Was hat es mit dem Gong auf sich? Wieso sind Yin & Yang so wichtig im Alltag? Was ist das mit dem Daoismus in der heutigen Zeit? Und, was hat es mit der Chinesischen Medizin so auf sich? Was sind die 8 Brokat Übungen? Warum heißen sie so und wieso gibt es so viele verschiedene davon? Was davon kann ich im Alltag gebrauchen und umsetzen?

In diesem Basis Kurs öffnen wir uns für eine andere Welt. Dabei entwickeln wir ein vertieftes Verständnis für die Naturgesetze. Die Wahrnehmungsfähigkeit für unseren Körper wird geschult, verfeinert und sensibilisiert. Die Beziehung zum eigenen Körper und seinen Funktionen wird gestärkt. Durch diese Selbsterfahrung wächst auch deine emotionale Stabilität.

Nach diesem Kurs integrierst du die Techniken und Praktiken in deinen Alltag und kannst sie bei Bedarf auch nutzbringend bei herausfordernden Themen einfliessen lassen.

Alles, was du hier lernst, ist die Basis für jedes Qi Gong. Sobald dies verinnerlicht ist, hast du dir einen wahren Reichtum erschaffen. Theorie aus der Chinesischen Medizin, Philosophie und Daoismus und natürlich viel praktisches Üben. Energetisch geht der Weg vom Außen ins Innen und von oben nach unten. Wir beginnen beim Stehen in der Leere – Wu Ji – und lernen so den Körper besser kennen und wahrnehmen.