Momente, in denen der Atem stockt, der Rücken blockiert oder der Schlaf unterbrochen wird sind uns allen bekannt. Qi Gong, lässt fliessen, Qi Gong führt uns zurück in den Flow des Lebens.
Harmonisierendes Qi Gong für Magen und Darm Was braucht dein Magen und Darmtrakt, damit er kraftvoll seine Arbeit machen kann?Er braucht ein ruhiges Herz und einen klaren Kopf.Heilende Bewegungen, ruhige und enspannte Atmung führen dich zu einem klaren Geist, einem ruhigen Herz und einem freien Kopf.In diesem Kurs erhältst du eine Übungsabfolge, die dir als […]
Aufbau und Funktion des menschlichen Körpers Meridiane II
"Zhan Zhuang fördert der Entspannung. Entspannung erschafft Raum. Raum setzt Kraft frei."
18 Formen der Harmonie Shi Ba Shi ist ein leicht zu erlernendes System, das einfachen und guten Einstieg in die chinesischen Gesundheitssysteme und chin. Kampfkünste ermöglicht. Shi Ba Shi wurde von dem Arzt Sheng Lin Hou entwickelt und werdn dem medizinischen Qi Gong zugeordnet. Shi Ba Shi vereint in sich die innere Energiearbeit des Qi […]
Didaktik
Yi Jin Jing
Didaktik
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Qi Gong bis in die Knochen
Verdauungskraft stärken & Qi Gong