Regelmässige Kurse

Shaolin Qi Gong – Transformation von Körper, Seele, Geist Was ist Qi Gong noch? Qi Gong ist die Mutter aller Achtsamkeitsübungen. Qi Gong ist Meditationen, Körper- und Bewusstseins-Schulung sowie Atemregulation. Qi Gong bringt Herzensruhe und Lebensfreude. Was Qi Gong definitiv nicht ist: Gymnastische Bewegung, die nur den Körper trainiert. Natürlich kann man alle diese Bewegungen […]

Kommunikation ohne Missverständnisse Eine Methode Herzzentrierter Begegnung und Brücke für gelingende Beziehungen.Wir üben uns in ‘Kommunikation ohne Missverständnisse’. Um ungünstige Verhaltensmuster aufzudecken.Du bist gerade dabei dein Bewusstsein für neue Erkenntnissen zu öffnen, um leichter durchs Leben gehen zu können? Dann bist du hier herzlich willkommen.  Kursinhalte Einführung in die theoretischen Grundlage,praktisches üben und anwendenFallbeispiele besprechen. […]

Momente, in denen der Atem stockt, der Rücken blockiert oder der Schlaf unterbrochen wird sind uns allen bekannt. Qi Gong, lässt fliessen, Qi Gong führt uns zurück in den Flow des Lebens.

18 Formen der Harmonie Shi Ba Shi ist ein leicht zu erlernendes System, das einfachen und guten Einstieg in die chinesischen Gesundheitssysteme und chin. Kampfkünste ermöglicht. Shi Ba Shi wurde von dem Arzt Sheng Lin Hou entwickelt und werdn dem medizinischen Qi Gong zugeordnet. Shi Ba Shi vereint in sich die innere Energiearbeit des Qi […]

Qi Gong am Fluss „Fliessend Wasser verdirbt nicht“   Chinesisches SprichwortMomente, in denen der Atem stockt, der Rücken blockiert oder der Schlaf unterbrochen wird sind uns allen bekannt. Qi Gong, lässt fliessen, Qi Gong führt uns zurück in den Flow des Lebens.  Qi Gong ist eine Jahrtausendealte Methode, die der Pflege der Gesundheit „Yang Sheng“ und […]