Vertiefungstage mit Qi Gong und Tai Chi oder einfach mal etwas für dich tun!
Bist du daran interessiert, Genuss, Erholung und Entspannung mit Wissen zu verknüpfen?
Oder willst du einfach nur mal einen Tag Pause vom Alltag haben?

Kennst du Shi Ba Shi schon oder ist es dir noch neu? Du bist herzlich willkommen, andiesem Workshop dabei zu sein. Erlebe einen ganzen Tag nur für dich! Finde deine Ruhe in der Bewegung und Vertiefung für deine Atmung. Shi Ba Shi kommt aus dem daoistischen Kulturkreis und gehört zum ‘medizinisches Qi Gong’.

Möchtest du dir ein freies Wochenende gönnen und gleich noch etwas für deine geistige und körperliche Gesundheit tun? Dann bist du hier genau richtig! An diesem Wochenende sind
wir mit Shi Ba Shi auf der Spur zu unserer inneren und äusseren Kraft und wie wir diese ausstrahlen und im Alltag zeigen oder anwenden können.
Die 18 Formen der Harmonie zu praktizieren, bedeutet entlastende Tiefenarbeit für das Nervensystem, die Muskulatur und Faszien, Kräftigung der Organe und Reinigung aller Gelenke.
Auch wenn Shi Ba Shi für dich neu ist, bist du herzlich willkommen zu lernen, zu genießen und zu profitieren. Wir erlernen und vertiefen die Bewegungsabfolge der 18 Übungen.

Miteiner daoistischen Meditation schließen wir die beiden Tage ab. Jeder Tag steht unter einem spezifischen Thema. Wähle dir einzelne Tage und Wochenenden aus. Diese sechs Tage sind so konzipiert, dass du sie einzeln, aber auch als aufeinander aufbauende Seminartage besuchen kannst. Besonders interessant sind diese sechs Tage für dich, wenn du eine Qi Gong Ausbildung machen möchtest. Diese Kurstage beinhalten wichtige Qi Gong Grundlagen und sind für Anfänger wie
Fortgeschrittene geeignet