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In dieser Kategorie findest du Kurse und Seminare, in denen Qi Gong mit anderen Themen der Lebenspflege verknüpft sind. Wenn du dich z.B. für ‘Ernährung nach den 5 Wandlungsphasen’ interessierst, dann erlernst du im gleichen Kurstag welche Qi Gong Übungen besonders gut zum Verdauungstrakt passen. QI GONG + Tage beinhalten mindestens 20% und maximal 50% Qi Gong. Diese Tage werden grundsätzlich von einer externen Lehrkraft zusammen mit durchgeführt.
Eine Einführung in die Ernährungslehre der Chinesischen Medizin | praktische Beispiele die du zuhause einfach anwenden kannst | Warum und Wieso dieses und nicht jenes | QI GONG für den Verdauungstrakt.
1 Wochenende
Der Beckenboden hat weitreichenden Einfluss auf den ganzen Körper | Unterschiede einer weiblichen und männlichen Beckenbodenmuskulatur | mit Bildern und Übungen erforschen wir diese ‘geheimen’ Orte | QI GONG und Beckenboden für Sicherheit und Stabilität im Unteren Dan Tian.
1 Wochenende
Was hat Elektrosmog mit Qi Gong zu tun? Natürlich sehr viel, wenn es darum geht einen Ort zu finden, der unser Immunsystem ‚Qi Kraft) stärken soll.
Was ist Elektrosmog?
Übersicht der verschiedenen Felder, Nieder- und Hochfrequenz. | Was ist Elektrohypersensibilität? | Kinder und Schwangere | Einflüsse auf Menschen und Natur | Gesundheitliche Belastungen | Umweltgifte | Impfungen | 5G und Internet | Schutzmassnahmen
Grundkenntnisse Anatomie praktisch vermittelt | eine kinästhetische Entdeckungsreise mit dem eigenen Körper | QI GONG für den Bewegungs- und Stützapparat wie Bänder, Sehnen, Faszien, Innere Organe, Lungen-Atemtraining, Herz-Kreislauf
4 Wochenden
Eine Einführung in die chinesische Kalligraphie | Die Philosophie und das der Klassiker vom Weg und vom Sein ‘Dao De Jing’ | QI GONG und Kalligraphie sind DAO und DE, beide sind eins.
1 Tag
Das grundlegende Fachwissen zur inneren Alchemie finden wir in den Grundlagen der Chinesischen Medizin, welche im Daoismus begründet liegt. Dieses Basiswissen erleichtert und hilft uns bei der Umsetzung in den Alltag.
„Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt“
In diesem Basis Kurs öffnen wir uns für eine andere Welt. Dabei entwickeln wir ein vertieftes Verständnis für die Naturgesetze. Die Wahrnehmungsfähigkeit für unseren Körper wird geschult, verfeinert und sensibilisiert. Die Zuwendung zum eigenen Körper wird gestärkt. Durch diese Selbsterfahrung wächst auch deine emotionale Stabilität.
6 Wochenenden inkl. 1 Wochenende Beckenboden
Einstimmen um in die Ruhe zu kommen kann jederzeit und überall praktiziert werden.
Bewegungs-Meditation Shaolin Qi Gong.
1 Vormittag
Bewegung, Balance, Kraft, Konzentration, Ausdauerndes Üben fördern eine Stabile Mitte. Begleitend durch natürliche Ernährung und Feng Shui fördern wir unsere innere Stärke und Klarheit.
Die Kraft in der Ruhe auszudrücken, ist die Kunst der Shaolin Mönche. Das Loslassen der Gedanken und die Befreiung des Geistes, gelingt fast mühelos, bringt Kraft in die Muskeln, Sehnen und Bänder, und noch viel tiefer.
1 Wochenende
Eine Erfahrungs-, Genuss- und intensive Weiterbildungswoche. Einstieg in die Psychosomatik, mit dem eigenen Körper sprechen und lauschen was er sagt.
Qi Ströme flüstern hören. Inneres Fliessen spüren und bewusst zum Ausdruck bringen.
Wichtige Akupunkturpunkte im Qi Gong kennen- und lokalisieren lernen.
Die Botschaften dieser Energie Punkte und Leitbahnen führen uns in die Selbstwahrnehmung und Selbsterkenntnis.
Shaolin Knochenmark Qi Gong – Xi Gu Ji Sui Qi Gong
4 Tage Reinigung für Körper, Geist und Seele.
Aufeinander abgestimmte Bewegung, Ernährung und Meditation. Intensiv Qi Gong & Chan- Meditation.
Wo genau verlaufen die Meridiane im Körper? Und welchen Einfluss haben sie auf die Organe? Auch lernen wir wie sich Qi in der Landschaft und in Räumen bewegt. Die Leitbahnen im Raum werden erlebbar.
Wir bekommen einen Einblick in die chinesische Kultur und Sprache und lassen uns von der chinesischen Sprache und ihrem bildhaften Ausdruck berühren
Nun kannst du auf eine Schmerzblockade über die Leitbahnen selbst einwirken.
3 Wochenenden
1 Woche Qi Gong Ferien 2022
Shaolin Qi Gong am Vormittag, Nachmittag zur freien Verfügung, am Abend Meditation an einem wunderschönen Ort in der Natur.
Weiterbildung verbinden mit Genuss, Gegenüberstellung Krankheitsbilder Schulmedizin und Chinesische Medizin, I Ging und Krankheit, Feng Shui und Krankheit. Muskel und Sehnen transformierendes Qi Gong.
7 Tage Workshop
Eine der ältesten Qi Gong Übungen die heute noch praktiziert werden. Für alle welche die Standart-Form der Chinesischen Gesellschaft für Gesundheit und Qi Gong kennen.
Üben, vertiefen und auffrischen, dich korrigieren lassen und einiges interessante über die medizinische Wirkung erfahren.
Auch für ungeübte, neugierige oder für einen Tag echte Auszeit vom Alltagstrott. Hinein in heilende Energien, um Kraft und Ruhe zu tanken.
1 Tag
Anatomisches Wissen aus der Schulmedizin sowie die Verknüpfung mit den Leitbahne aus der Chinesischen Medizin ermöglichen uns ein größeres Spektrum an Verständnis und Bewegungsmöglichkeiten für unseren Körper.
Wir wollen dem Körper und seinem Potenzial näherkommen, ihm zuhören und verstehen lernen. Wir wollen Anatomie nicht ‚lernen‘ sondern in der Bewegung erfahren, wir berühren, schauen und erfahren, was der Körper uns zeigen kann. Psychomotorische Fähigkeiten versbessern sich, innere Stabilität und Sicherheit wächst hinein in ein grösseres Selbstvertrauen.
Shaolin Lohan Qi Gong nach Meister Shi Xinggui.
Das Ziel der Shaolin Mönche, die der buddhistischen Lehre folgen, ist es den Kreislauf der Wiedergeburten auf der Erde durch Selbstvervollkommnung zu durchbrechen. Um dies zu erreichen, kann der Buddhist verschiedene Wege gehen. Einer davon ist Qi Gong und Meditation, der Weg eines geistigen Kriegers. Dieser hat erkannt, dass der wahre Kampf im Inneren eines jeden Menschen vonstattengeht. Wir wollen die Verbindung zur Herzmitte und den 5 Herzen kultivieren. Selbstliebe im Alltag ist Selbstwertschätzung und schenkt Selbstvertrauen.
Sommer Intensiv Block Woche 2023
Wir betrachten die Mitte aus unterschiedlichen Blickwinkeln. Was haben Schulmedizin und Chinesische Medizin gemeinsam? Wir beleuchten die grosse Bedeutung einer starken Mitte. Magen und Milz sind Dreh- und Angelpunkt von Wohlbefinden, Kraft und innerer Klarheit. Die rechte Ernährung bietet das beste Fundament. In den alten Klassikern, dem chinesischen Horoskop und Feng Shui finden wir wertvolle Informationen.
Wir lernen was es heisst, die Gedanken loszulassen. Die Befreiung des Geistes gelingt fast mühelos, bringt Kraft in die Muskeln, Sehnen und Bänder und fördert deine Konzentration und Balance.
5 Tage Workshop
Sommerworkshop 2024
Yi Jin Jing ist ein Bänder, Muskel und Sehnentransformierendes Shaolin Qi Gong. Die Auseinandersetzung erfolgt mit den Muskelleitbahnen und Faszien, im Bewegungs- und Erfahrungsmodus. Wir üben die Ausdehnung hinein ins Innere Lächeln und in die Stille der Atmung. Wir schaffen Raum für mehr Elastizität im Körper.
5 Tage
Anerkannte Qi Gong Ausbildung absolvieren.
2-jährige Ausbildung Qi Gong PraktikerIn
3-jährige Ausbildung Qi Gong KursleiterIn
5-jährige Ausbildung Qi Gong LehrerIn
Aktuelle Ausbildungstermine werden noch bekannt gegeben.
Im ERSTEN Jahr zielt die Ausbildung darauf ab, ein sehr gutes Verständnis für die Naturgesetze zu entwickeln. Deine Wahrnehmung öffnet sich, du wirst reaktionsschneller sein, konzentrierter und stabiler deinen Standpunkt vertreten können.
Dies ist dein erster Schritt der neuen Reise in eine andere Welt (Hexagramm 14). Alles was du hier lernst ist die Basis für jedes Qi Gong. Sobald dies verinnerlicht ist, hast du dir einen wahren Reichtum erschaffen. Theorie aus der Chinesischen Medizin, auch Schulmedizin, Philosophie und Daoismus, das ganze Meridiansystem. Energetisch geht der Weg vom Aussen ins Innen und von Oben nach Unten. Wir beginnen beim Stehen in der Leere – Wu Ji – und lernen so den Körper besser kennen und deutlicher wahrzunehmen.
Du erfährst sehr vieles über die Meridiane und deren Bedeutung. Die Botschaft der Akupunkturpunkte an deinem Körper, zeigt dir deinen persönlichen (Leidens)-Weg und – das ist das Wichtige – wie du ihn verändern kannst. Hier beginnt die Psychosomatik sich mit der Psychologie der Chinesischen Medizin zu verbinden. Das Aneignen anatomischer Kenntnisse geschieht während der Bewegung, während dem Üben. Alle Übungen und Seminare zielen darauf hin, dass du dich wirklich auf dich einlassen, ein tiefes Vertrauen in dich gewinnen und Verständnis für dich entwickeln kannst. Egal wie dein momentaner Gesundheitszustand ist, Jeder und Jede kann jederzeit und überall Qi Gong üben und praktizieren. Qi Gong geht nur so weit, wie es für dich, jetzt möglich ist.
Modul 1 Sep 2021 – Feb 2022
1/F1.15 Qi Gong Basiskurs
Modul 2 Feb 2022 bis Okt 2022
1A/F2.6 Heil Qi Gong, Meridiane I, Chinesisch, Feng Shui
1A/F2.8 Qi Gong & die Botschaften des Körpers (Psychosomatik, Anatomie)
1A/F0.6 Vertiefungs-Woche
1A/F3.6 Blick nach innen – Stilles Qi Gong, Meridiane II, Akupunkturpunkte I
Das ZWEITE Ausbildungsjahr steht unter dem Thema Balance. Die Balance des Körpers, des Herzens und des Geistes. Daher wird auch Ernährung immer häufiger thematisiert. Die Themen der Psychosomatik werden vertieft, Kraft wird aufgebaut, das Zentrieren wird mehr und mehr verinnerlicht und meditativ erfahren. Feng-Shui und die Literatur der alten Klassiker helfen, den philosophischen und naturalistischen Hintergrund zu erkennen und noch deutlicher zu verstehen.
Stabil wie ein Berg, so zu stehen, ist Ziel und Qualität des zweiten Jahres. Sich im stillen Qi Gong und in Meditation nach Innen wenden. Aus der Mitte heraus, das Gleichgewicht finden (Hexagramm 52).
Naturbilder, Feng Shui, Psychologie des alten China, klassische Literatur, Zahlensymbolik und Chinesische Astrologie sowie Ernährung für unser Blut füllt Kopf und Herz. Einstieg übers Qi Gong in die Psychosomatik, Empfindungs- und Körperkraft der Seele und des Geistes. Auf dem Weg zu Ruhe und Friede. Stabil in der eigenen Mitte finden wir die Erkenntnisse. Schutz und Kraft aufbauend.
Ab dem zweiten Ausbildungsjahr können eigene, selbständig geleitete Unterrichtsstunden durchgeführt und dokumentiert werden. Wovon maximal 5 Std unter Supervision oder als Assistenz erforderlich sind. Bis Ende der Ausbildung müssen insgesamt 20 Std absolviert werden.
Modul 3 Jan bis Mai 2023
2/F4.15 Herzbalance – der Innere Krieger
2A/F5.5 Power Balance – die Kraft aus der Mitte
Module 4 Aug bis Okt 2023
2B/F.7 Psychosomatik – Körpernahrung – Geistesnahrung – Seelennahrung
Im DRITTEN Ausbildungsjahr sehen wir uns nicht mehr so häufig, denn hier geht es vor allem ums Training, um das Verinnerlichen und Kultivieren dessen, was du zuvor gelernt hast. Jetzt beginnt die Stufe, in der wir die innere Arbeit ins Bewusstsein führen und Stufe für Stufe die Herz-Energie und das Bewusst-Sein klären. Dieses üben wir intensiv in zwei Block-Wochen. Hinzu kommt über sieben Wochen hinweg jeweils einmal die Woche ein 3-Stunden-Training.
Ein freiwilliger Zugang zu deinem Chinesischen Horoskop kann helfen, deine wahre Bestimmung zu erkennen oder zu klären, zusammen mit der westlichen Medizin, dem Kennenlernen des inneren Kindes und dem reinigenden Atem. Abstreifen, was nicht mehr zeitgemäss ist (Hexagramm 23). Ausgiebiges Üben, Trainieren und Zusammenführen, all dessen was du bisher gelernt hast. Selbsterkenntnis führt nun zu Transformation, bis tief in die Knochen. Und wie kannst du dies nun alles weitergeben? Worauf kommt es an beim Unterrichten? Das kannst du nun allen zeigen und uns deine Begeisterung spüren lassen.
Modul 5 Febr bis Mai 2023
3/TR.7 Training – Seelenhygiene – Mentaltraining
3A/HEM.5 Qi Gong – das Kind des Himmels & der Erde
3B/astro.1 Grundlagen Chinesische Astrologie, Kosmogonie, I Ging, 9 Sterne
Modul 6 Jul bis Sep 2023
3C/Yi.5 Yi Jin Jing – Das Gesetz der Ausdehnung und des Lächelns
3D / K. 4 Qi Gong bis auf die Knochen – Reinigung bis ins Mark
Modul 10 Lernen & Lehren
Modul 11 Lernen & Persönlichkeit
Modul 12 Methodik – Gruppe – Leitung
Modul 13 Vom Lernen zum Lehren
Im VIERTEN und FÜNFTEN Jahr wird viel geübt, noch mehr vertieft und auch gefeiert! Du lernst noch eine neue Daoistische Qi Gong Form. Du kennst bereits den medizinischen Wert des Qi Gong. Also lernen wir Krankheitsbilder und deren Bezug zu den Meridianen kennen und wie wir mit den Qi Gong Übungen sinnvoll Einfluss nehmen können.
Nun kommen wir in Kontakt mit dem Neuen: eine faszinierende Anziehungskraft entsteht. Wir können ein Fest feiern (Hexagramm 31). Begeisterung zum Ausdruck bringen, Qualitäten der Jahreszeiten und Polaritäten. Tai Ji Quan rückt nun ebenfalls ins Blickfeld. Und die Chinesische Medizin und ihre Krankheitsbilder, zusammen mit dem ‘Huang Di Nei Jing – dem Grundlagenwerk Chinesischer Medizin – können wir nun auch erforschen.
Vertiefen, vertiefen, persönliche Einzellektionen und selbstständiges leiten von Unterrichtseinheiten führen dich weiter auf dem Weg zum Qi Gong LehrerIn. Hierzu braucht es noch insgesamt 100 geleitete Unterrichtsstunden.
Modul 7 Feste Feiern
Modul 8
4/NaMi Emotionale Kompetenz & Psychosomatik
4A/2.3 Tiger Drache – Polarität
Modul 9
E.9 Einzelcoaching
4B/3.14 Krankheitsbilder der Chinesischen Medizin I – Shi Ba Shi – 18 Formen der Harmonie
4C/3.7 Krankheitsbilder der Chinesischen Medizin II – Yi Jing Jing
Modul 14 Tai Ji Quan
Die Ausbildungsinhalte entsprechen den Anforderungen der SGQT (Schweizerischen Gesellschaft für Qi Gong und Tai Ji).
Du bringst die Bereitschaft mit, in deine eigene innere Prozessarbeit einzusteigen, bist offen für Selbsterfahrung und bereit täglich mindestens 30 Minuten Qi Gong zu praktizieren und ein Qi Gong Tagebuch zu führen.
Die Inhalte orientieren sich an den Vorgaben der Qi Gong Verbände in der Schweiz und in Deutschland. Zusätzlich bietet das Ausbildungskonzept einzelne Trainings- und Vertiefungstage zur Persönlichkeitsentwicklung inkl. therapeutische Begleitung an.
Lernen bedeutet: erinnern und üben. Erinnern dessen, was in dir alles angelegt und vorhanden ist und nun freigelegt wird. Üben heisst, vertiefen und verankern. Lebendige Prozesse und spannende Gruppendynamik können nur entstehen, wenn du dich voll darauf einlässt und eine 100% Unterrichtspräsenz mitbringst. Absenzen werden nur bei Krankheit mit einem Arztzeugnis gestattet. Die eigene Lernzeit wird mit mindestens 2 Stunden pro Woche angesetzt. Die persönliche Übungszeit beträgt im Minimum täglich 30 Minuten und kann sich im Verlauf der Ausbildung bis zu 2 Stunden steigern.
Die Unterrichtseinheiten sind 2-6-tägige Blöcke aufgeteilt, teilweise auch im Ausland. Sie werden bereichert durch Gastreferenten zu den Themen Feng-Shui, Chinesische Astrologie, Radiästhesie, Ernährung, Kalligrafie, Elektrosmog, Psychologie, Emotionale Kompetenz und Systemische Familienaufstellung. Du bekommst einen Schatz an Werkzeugen, die dir helfen, dein Leben in Gesundheit und Verantwortung für die Erde und alle Wesen selbstverantwortlich zu gestalten.
Gesamtstunden pro Ausbildung
2 Jahre 63 Tage 427 Std.
3 Jahre 81 Tage 584 Std.
5 Jahre 108 Tage 763 Std.
Unterrichtsstunden pro Fach
Theoretische Grundlagen 54 Std.
Qi Gong 356 Std.
Theorie TCM inkl. Ernährung 147 Std.
Feng Shui 36 Std.
Erweiternde Inhalte 45 Std.
Ergänzende Themen 94 Std.
Lehren & Lernen, Didaktik 31 Std.
Stufe I Tage Stunden Vorraussichtl. Kosten
Erstes Jahr: 34 Tage 238 Std. 6’890 Fr
Zweites Jahr: 27 Tage 189 Std. 5’390 Fr
Stufe II
Drittes Jahr: 23 Tage 157 Std. 4’480 Fr
Stufe III
Viertes Jahr: 12 Tage 179 Std. 2’350 Fr
Fünftes Jahr: 13 Tage
Stand März 2022 – Änderungen vorbehalten
Weitere Informationen gerne auf Anfrage oder bei den INFO Veranstaltungen der QI GONG Schule.
