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Die Akupunktur ist wohl die bekannteste TCM-Behandlung. Mit gezielten feinen Nadelstichen an bestimmten Körperstellen wird der Energiefluss im Körper positiv beeinflusst. Die Lebensenergie Qi durchfliesst unseren Körper auf festgelegten Bahnen. Viele Beschwerden und Erkrankungen haben ihre Ursache im gestörten Energiefluss. Die Akupunktur kann diese Störungen beheben und dafür sorgen, dass das Qi wieder ungehindert durch den Körper fliesst. So ist Gesundung möglich und das persönliche Wohlbefinden wird gestärkt.
In meiner TCM-Praxis biete ich dir weitere Behandlungen, die mit Akupunktur in Verbindung stehen und auch gut damit kombiniert werden können.
Beim Gua Sha wird die eingeölte Haut mit einer speziellen Schabetechnik bearbeitet. Die Methode wird in der TCM und überhaupt im Fernen Osten gerne zur Behandlung von Erkältungen und Grippe eingesetzt. Auch andere Leiden und Schmerzen können damit gelindert werden.
Das Schröpfen hat auch in der westlichen Medizin eine lange Tradition. Schröpfgläser oder -köpfe werden an bestimmten Hautstellen angesetzt. Durch mittels Erwärmung erzeugten Unterdruck wird ein ähnlicher Effekt erzielt wie beim Gua Sha. Schröpfen kann das Immunsystem stärken, Schmerzen vertreiben und das Allgemeinbefinden nachhaltig verbessern.
Die Erwärmung bestimmter Körperbereiche oder Körperstellen (Akupunktur-Punkte) mittels glimmen- den Moxakrauts ist ebenfalls klassischer TCM-Bestandteil.
Die Moxibustion geschieht in der Regel mit Hilfe einer Moxazigarre. Moxakraut ist eine andere Bezeichnung für den chinesischen Beifuss (artemi- sia vulgaris).
Die unübertroffen wohlige Wärme des Moxakrauts dringt tief in den Körper ein. Es hilft, Erstarrtes in Bewegung zu bringen und blockierte Energiebahnen wieder frei zu machen.
Tui Na ist eine spezielle Massagetechnik und eine der Hauptsäulen der TCM. Übersetzt bedeutet das Wort Schieben (Tui) und Greifen (Na). Damit werden die wesentlichen Massagegriffe bereits gut be- schrieben. Auch hier geht es darum, Blockaden zu lösen und wieder einen ungestörten Energiefluss im Körper zu ermöglichen.
Tui Na-Massagen fördern die Erhaltung der Gesundheit, stärken das Immunsystem, helfen Stress ab- zubauen und sind gut für das innere Gleichgewicht. Eine Vielzahl von Beschwerden im Zusammen- hang mit unterschiedlichen Erkrankungen können mit Tui Na wirksam behandelt werden - vor allem Schmerzen durch Überlastung oder Erkrankung des Bewegungsapparats.
Tui Na eignet sich auch sehr gut für Massage-Behandlungen von Kindern. Sogar Kleinkinder können schon davon profitieren.
Qi Gong steht nicht nur im Mittelpunkt meines Aus- und Weiterbildungsangebots. Es ist zugleich wesentlicher Bestandteil des Therapie-Programms in meiner TCM-Praxis. Medizinisches Qi Gong fördert die geistige und körperliche Entspannung. Es unterstützt ausserdem die Selbstregulation unseres Organismus. Dazu dienen Übungen, die in Bewegung oder Ruhe ausgeführt werden. Sie stärken Körper, Geist und Seele bei regelmässigem üben .
In den Qi Gong-Übungen geht es um Körperhaltung und Bewegung, um die Atmung sowie um die geistige Konzentration und Vorstellungskraft. Die Übungsauswahl hängt von der jeweiligen Erkrankung und dem Beschwerdebild ab. Die Übungen sind leicht zu erlernen und du kannst sie mühelos in deinen Alltag integrieren. Das ist wichtig, um eine nachhaltige Heilwirkung zu erzielen.
Als Qi Gong-Therapeutin unterstütze und begleite ich dich gerne mit Qi Gong- Energie. Auf deinem Weg der Genesung bin ich deine persönlicher Begleiterin und dein Coach.